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Faça parte desse movimento.
Apoie sua rotina de sono com esse Ritual de 3 passos, formulado para ajudar seu corpo a relaxar e se preparar para a hora de dormir.
Para promover um sono reparador:
Também pode ser enrolado ao longo dos pulsos, garganta, têmporas e pontos de pulso, e linha da coluna, conforme desejado.
Se houver despertar noturno, pode inalar o aromastick e borrifar o spray Insônia mais uma vez.